pg电子麻将胡了试玩吃出好皮肤 10种排毒食品超有效

　　排除体内毒素▪▽★▼，降低胆固醇●-▲◇◁●，它充满甜菜碱和果胶▲◁…，恢复身体的血糖平衡▪■□…。

　　大蒜里硫的含量很高▲☆，也是一种排毒利器pg电子麻将胡了试玩◆◁●…。它的抗菌性能强大▲☆，从里到外治愈你的身体▲△□▲。常吃大蒜对人体非常有益…●…◇•●。

　　8◇◇★□、葡萄柚 葡萄柚能够清洁消化系统▲•▲，防止肾结石形成★◁-■■。它的天然糖分及热量低☆•=•▼●，也是很好的减肥食物•▷•=★★。

　　9◆△…★、葵花子 瓜子仁是健康零食=▪•，为肝脏排毒■□，也能淘汰人体内存在的其他毒素▼…◆△•▽。此外◁◁▲…，还能防止胆固醇形成◁…◇△◆。

　　7▲▼▪▷★▪、甜菜 甜菜可以生熟两吃•-▷□•， 扁豆净化消化系统-■，有助保护肝脏和消化系统=△=…。